VELKOMMEN
Når livet kalder på fordybelse og ærlighed
Der er tidspunkter i livet, hvor det velkendte ikke længere bærer. Hvor vi mister fodfæstet i en krise, mærker en stille længsel efter noget mere meningsfuldt, eller længes efter at hvile mere naturligt i os selv.
I min praksis tilbyder jeg et trygt, nærværende og fortroligt rum med udgangspunkt i eksistentiel og transpersonlig psykoterapi. Her handler det ikke om, at du skal “fikses” eller laves om – men om at skabe plads til at møde dig selv og livet præcis, som det er.

Hej, jeg hedder tess
Jeg er uddannet psykoterapeut MPF, supervisor og kursusleder. For mig er arbejdet med mennesker ikke blot et fag – det er et dybt meningsfuldt møde mellem mennesker, hvor magien i det ærlige nærvær aldrig bliver mindre.
Gennem mange års erfaring med både individuel terapi, gruppeprocesser og supervision støtter jeg mennesker i at navigere i livets grundvilkår og åbne op for den dybere visdom og ro, der bor i os hver især.

Hvad kan vi arbejde med?
“Når vi tør møde det, der er, uden at flygte og uden at dømme – opstår der en stille bevægelse indefra.”
Tess Thestrup
Tanker og refleksioner
Seneste fra bloggen
Lidt om forsvar
En psykisk forsvarsmekanisme er en ubevidst strategi, som mennesker bruger til at beskytte sig selv…
Lidt uddybning af “fortrængningsmekanisme”
Det er en forsvarsmekanisme, hvor en person ubevidst undertrykker eller fortrænger ubehagelige eller smertefulde tanker,…
Uddybning af fænomenet “projektion”
Det du siger, der det er du selv Kan du huske sangene??? Når vi projektiere,…